KARMA-ÜBUNG
Morgens wird das Lied „V natschalo be slovoto“. (Im Anfang war das Wort) gesungen; mittags wird das Lied „Bog e ljubov“ (Gott ist Liebe) gesungen; abends wird das Lied „Duhat Božii“ (Der Geist Gottes) gesungen.
Jeden Morgen wird zehn Mal wiederholt: „Ich verjünge mich.“
Während des Tages sollen die folgenden Affirmationen 100 Mal gesprochen werden:
Montag: Mond – „Ich reinige.“
Dienstag: Mars – „Ich siege.“
Mittwoch: Merkur – „Ich lerne.“
Donnerstag: Jupiter – „Ich gebe.“
Freitag: Venus – „Ich liebe.“
Samstag: Saturn – „Ich errichte.“
Sonntag: Sonne – „Ich leuchte“
Beim Wassertrinken soll man sprechen: „Kraft, Licht, das Gute!“
Beim Essen soll zu Beginn Folgendes gesprochen werden:
Beim ersten Bissen: „Kraft für meinen Verstand!“
Beim zweiten Bissen: „Leben für mein Herz!“
Beim dritten Bissen: „Gesundheit für meinen Körper!“